情商高的人是不会感到孤独的,因为他们有朋友。
这个问题你应该去咨询心理医生,毕竟我们都不知道真正原因是什么,所以只能给一些建议了!1.培养自己的兴趣爱好2.交几个志同道合的朋友3.多和别人聊天4.尽量少宅在家里5.可以找个异性朋友6.看书7.健身8.做点自己喜欢的事9.不要让自己闲下来10.每天至少花半小时锻炼11.注意饮食12.睡眠质量很重要13.学习提升自己14.看书15.与陌生人沟通16.多出门旅游17.结识新朋友18.保持平常心19.适当表达自己20.勇敢一点21.乐观22.热爱生活23.用微笑面对生活24.保持幽默25.经常反省26.坚强27.忍耐28.信念