一、想联系前任的原因
1.分手后还是很爱对方
2.自己也放不下
3.感情深厚,希望复合
二、怎么做才能减少分手后忍不住去联系前任?
1.要先冷静几天
2.学会正确的处理方式
3.提升自我价值
4.转移注意力5.让时间来冲淡
6.把精力投入到新恋情中
7.让生活充实起来8.学会和朋友倾诉9.出门旅游散心10.调整好自己的状态11.寻找新欢12.改变性格13.尽量远离对方的圈子14.开始新的生活15.重新追求别人16.忘记过去17.换个环境18.给彼此留点空间19.多关心父母20.看书听音乐21.运动健身22.交更多异性朋友。