1、如果你想挽回这段感情,首先就要改变自己的心态。分手后一定不能以受害者的姿态出现在对方面前,因为他们是你最亲近的人,更加应该包容和理解你,只有这样才会帮助你快速走出失恋的阴影。
2、不爱情并非说放下就可以放下的东西,但也绝不意味着可以将它束之高阁。毕竟那些美好的记忆还停留在过去,需要我们时常翻阅,所以,分手了并不代表什么都没发生,而是把重心转移到新的事物上来,让自己忙碌起来,多培养兴趣爱好,或者是看书写字,总之,就是要尽量避免无聊空虚寂寞冷,用充实的生活填满内心的空白。