你好,这种情况属于正常现象。一般来说分手后都会不甘心的。但是要学会放下。1、多和朋友出去玩玩,释放自己内心压抑已久的感情;2、多看书,让自己静下来。3、有时间可以去旅游,开阔视野。4、多听音乐,可以陶冶人的性情。5、转移注意力到工作上或者其他方面,让自己忙起来,就没空想了。6、每天给自己定个目标,比如今天要背多少单词,写多少字等等。7、把所有精力投入到事业中去,发挥自己最大的能量。
8、尽快走出失恋阴影,重新找回生活的信心!9、做些自己喜欢的事情,充实自己,忘记烦恼。