1、分手后不要见面。既然已经分手了,就没有必要再去联系对方了,更加不能在分手之后还继续保持着暧昧的关系,这样做只会让自己受到伤害而已。
2、找个新男友。如果你真心想要忘记一段感情的话,那么最好的办法是尽快开始一段新恋情,当你投入另外一份感情时,也许你会发现原来失恋并不算什么大事儿。
3、换一种生活方式。分手以后可以尝试多和朋友出去玩耍,比如说爬山旅游等等都可以,把自己所有的精力全部放松下来,这样才能够慢慢地从上一段感情中走出来。4、学习转移注意力。